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La creatina ayuda a regenerar la moneda energética universal (el ATP), mejorando el funcionamiento celular, especialmente en tejidos con alta demanda energética como el músculo. Esto se traduce en una mejora del rendimiento físico y en un mayor efecto del entrenamiento sobre la fuerza muscular.
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
La creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Contenido: 60 tomas (2 meses de uso)
Cantidad neta: 204,6 g.
Modo de empleo: Disolver 1 cazo raso (scoop) en 200-250 ml de agua o la bebida de elección a diario.
Dosis diaria recomendada: 3,4 g (1 cazo raso).
Creavitalis® (creatina monohidrato).
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
La creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
Creavitalis® es una marca registrada de Alzchem Trostberg GmbH.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un estilo de vida sano. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Producto para uso en adultos. Una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable son importantes.
Otras advertencias:
Ante la duda, consultar a su profesional sanitario.