Selección de Teresa
Los imprescindibles después de un bypass gástrico
Más allá de la analítica: aspectos que pueden influir
Déficits nutricionales frecuentes
No es paranoia, es anatomía. Tras un bypass, la absorción de vitamina B12, hierro, vitamina D y otros nutrientes cambia para siempre. Vigilarlo no es opcional.
Microbiota y digestión
Tu tracto digestivo quedó reconfigurado. Eso afecta cómo toleras los alimentos y cómo se comporta tu microbiota, y ahí se juega buena parte de tu bienestar digestivo diario.
Composición corporal y proteína
Perder peso sin perder músculo no es automático. La proteína suficiente es lo que marca la diferencia entre adelgazar y debilitarte.
Cabello, piel y uñas
Si tu cabello se cae más de lo normal o tus uñas se quiebran, no es coincidencia. Suele ser uno de los primeros lugares donde se manifiesta un déficit nutricional tras la cirugía.
Recomendaciones de Teresa
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Área clave
Déficits nutricionales frecuentes
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Microbiota y digestión
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Composición corporal y proteína
Área clave
Cabello, piel y uñas
Preguntas frecuentes
¿Es obligatorio tomar suplementos después de un bypass gástrico?
¿Cuánto tiempo debo suplementarme?
¿Puedo tomar proteína después de la cirugía?
¿Necesito hacerme analíticas periódicas?
Cada persona es diferente
Analíticas
Los niveles de determinados nutrientes pueden cambiar las recomendaciones.
Síntomas
Los niveles de determinados nutrientes pueden cambiar las recomendaciones.
Hábitos
Los niveles de determinados nutrientes pueden cambiar las recomendaciones.
Asesoramiento personalizado